PLANNING / TARIFS
DEROULEMENT DES SEANCES
Chaque séance débute par 20 à 30mn d’échauffement qui consiste en des étirements doux visant à préparer le corps à la séance de Qi Gong proprement dite.
Puis vient la pratique à proprement parler qui s’articule, selon les cours, autour de mouvements issus des séries suivantes :
- les 12 trésors taoïstes
- les 8 pièces de brocart
- les 1000 mains sacrées
- l’ouverture des 3 dan tian
- les tests de force
————————————————————
PLANNING / TARIFS
- CARTE 10 séances : 80€
Pour toute inscription, un certificat médical d’aptitude à la pratique sportive sera exigé.
Pour le règlement, merci de libeller votre chèque à l’ordre de YIN YANG ASSOCIATION.
HORAIRES :
Mardi de 12h30 à 13h30
Vendredi de 12h30 à 13h30
ATTENTION cours en restructuration : le cours du vendredi midi disparait au profit du JEUDI de 18h à 19H au CERCLE LAÏQUE DIJONNAIS (5 rue des fleurs, contacter directement le 03 80 30 67 63)
Possibilité d’intégrer les cours à tout moment de l’année
LIEU DES COURS :
Centre sportif de la Source (Centre commercial de la Fontaine d’Ouche), salle 1
Accès par le parking de l’Intermarché : prendre la passerelle en face de la station service et menant à l’autre bâtiment rougeâtre (même bâtiment que BASIC FIT mais à l’arrière). Porte d’entrée du centre sportif tout de suite au bout de la passerelle. Affiches sur la porte vitrée.
REPRISE DES COURS : mardi 12 septembre 2022 à 12h30.
